Den beskrevne karatestil i bogen er Shotokan

Det var et radikaliseret miljø

der lægger op til mange timers nærvær og begejstring på tværs af generationer

hele vejen fra Julius Cæsar til nutiden

MERE LIVSGLÆDE MINDRE STRESS Jo Brand Den beskrevne karatestil i bogenI Mere livsglde mindre stress Forst dit indre savannemenneske giver Lisbeth Zornig Andersen sine bud p, hvordan man fr mere ro og tilfredshed i sin hverdag. Ved at forst, hvad vi alle sammen kommer af, livet p savannen, forklarer hun, hvordan vores kroppe og hjerner i virkeligheden er bygget til noget helt andet, end det liv vi lever i dag. Nr man lrer sit indre savannemenneske at kende, kan man ogs handle p det og det handler ikke om at opgive det