Russian Twists: Sid på gulvet med medicinbolden og drej fra side til side

der ønsker en intens og målrettet træning derhjemme eller i fitnesscenteret

Erfarne løftere: For mere øvede kan vægtstangen bruges til tungere løft og sammensatte øvelser

De er også gode til at aktivere stabiliserende muskler og forbedre mobilitet og kropskontrol

Håndledsstøtte / Wrist Wrap Blå 1 Stk - NORDIC POWER Hulahoop Russian Twists: Sid på gulvetEt elastisk Wrist Wrap i bl, fra NORDIC POWER er en uundvrlig hjlp til dig, der nsker at f mest muligt ud af din styrketrning uden at g p kompromis med sikkerheden. Nr vgtene bliver tunge, og belastningen p dine hndled stiger, tilbyder Wrist Wraps den ndvendige sttte til at stabilisere leddene og reducere risikoen for overbelastning. Den elastiske konstruktion giver en perfekt balance mellem fleksibilitet og fasthed, s du kan bevare den naturlige