En fortælling om indre styrke

Anastasia Allen has worked her entire life for a shot at Team USA

som følger med de mange oplevelser pa° vandet

- lave sin egen økse

TÆNK SOM EN MUNK Toft En fortælling om indre styrkeI Tnk som en munk guider den britiske forfatter og tidligere munk Jay Shetty lseren til at finde indre ro midt i hverdagens travlhed og larm bde den ydre og den indre larm. I tre r levede Shetty som munk i Indien, men p opfordring af sin ndelige lrer lagde han munkeroben, tog hjem og begyndte at dele den visdom, han havde lrt, med andre. Det er nemlig ikke ndvendigt at vre munk for at drage nytte af de metoder, munke i rtusinder har udviklet til at