Bei einer Ergänzung mit Rumpf- und Armbewegungen wird der ganze Körper trainiert

Das Hantelset inkl

Griff-Innenmaß 80 cm

Mit der Multipresse 8

Schrägbank verstellbar Yogamatte Bei einer Ergänzung mit Rumpf-Die Multi Flachbank in zwei Farben Unsere Multi Flachbank ist gerade fr Anfnger das ideale Trainingsgert. Solltest Du Deinen eigenen Trainingsraum einrichten, darf sie auf keinen Fall fehlen. Mit dieser vielseitigen Flachbank kannst Du unzhlige bungen ausfhren. Hier sind nur einige davon zu nennen: Bankdrcken (sowohl flach als auch schrg), Frontdrcken oder Bizeps Curls. Im Grunde kann man so gut wie jede bung im Sitzen oder Liegen ausfhren. Auerdem