Die Botschaft: Zuerst müssen wir uns unseren Ängsten stellen und sie benennen

sodass es die Vielfalt von Kindern und ihren Gefühlen anschaulich abbildet

In diesem bezaubernden Bilderbuch zeigen Frank Murphy und Alice Lee

und offenbart sich nur einer Handvoll von Menschen

Achtsam wie ein Bär wsj Die Botschaft: Zuerst müssen wirDer Nachfolger zu "Entspannt wie ein Panda": 30 neue bungen und Rituale fr einen gelassenen FamilienalltagDie 30 praxis erprobten Meditationsbungen helfen Kindern, sich zu entspannen, zu fokussieren und Stress abzubauen! Alle bungen werden mit einem kurzen Vorlese Text begleitet und knnen ohne Hilfsmittel ausgefhrt werden. Sie orientieren sich am Tagesablauf und schenken Kindern kleine Ruheinseln im oftmals hektischen Alltag. Kurze Meditationsbungen