genetischer Code: Resilienz / seelische Verletzbarkeit

München - 21

Kinder handeln von Geburt an musikalisch

bewusst Entscheidungen zu treffen

Selbstwahrnehmung durch Yoga und Achtsamkeit series_id_106 genetischer Code: Resilienz / seelischeYoga ist ein Weg der Achtsamkeit. Durch die Kombination von klassischen Yogakrperhaltungen (Asanas), Atem , Entspannungsbungen und Meditation erfahren die Teilnehmer: innen, wie wohltuend Entspannung ist. Inhalte Was bedeutet Selbstwahrnehmung? Was bedeutet Achtsamkeit? Selbstwahrnehmung erfahren Prventionsprinzip Entspannung Erste Yogabungen fr Kinder Hinweis Bitte bringe Dir rutschfeste Socken, eine Decke, wrmende Kleidung und (wenn mglich) eine