Analizzando ogni singola abitudine e i suoi effetti nell’arco dei cinque momenti clou della giornata (il mattino

la nostalgia di casa e delle tende alle finestre

una guida per conoscere e utilizzare al meglio i diversi strumenti e le spiegazioni di tutte le tecniche

la sua anima gemella

Beren e Lúthien seritti_ester Analizzando ogni singola abitudine eUn amore contrastato, quello tra Beren e Lthien: lui umano della Terra di Mezzo, lei elfa immortale di stirpe regale. Per coronare il suo sogno damore Beren dovr consegnare al padre di lei uno dei Silmaril della Corona di Morgoth, e avere cos la sua benedizione. Una missione che, a dispetto della difficolt, avr un lieto fine: Beren, ferito a morte, sar salvato, e Lthien rinuncer allimmortalit per lui. Il racconto ha subto cambiamenti e si evoluto man