Impara a leggere l’ora con il libro orologio

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Andrea riesce a risalire all’assassino

La bibbia delle calorie::Dieta, alimentazione, forma fisica e salute SILVANA Impara a leggere l’ora conUn libro importante per acquisire un rapporto equilibrato con il cibo e per conoscere i limiti entro i quali muoversi per sentirsi in piena forma. Dalla conoscenza dei principi alimentari alla capacit del corpo di assorbire i cibi, fino alla personalizzazione della dieta, un percorso puntuale che conduce alla conquista di un regime alimentare saggio e funzionale. Con un ricettario dietetico basato su prodotti naturali di facile reperibilit e di