La creatina monoidrato è la forma più semplice di creatina in termini di struttura e allo stesso tempo il composto più popolare tra gli atleti - è perfetta sia per i principianti che per i professionisti

generalmente

consentendo loro di essere metabolizzati in modo più efficiente

favorisce anche la formazione naturale di melatonina

GLUTAMMINA PEPTIDE 1000 - WHY SPORT FORMATO:150 CPR La creatina monoidrato è laLa glutammina peptide costituita da due dipeptidi della glutammina: L alanil L Glutammina e L glicil L Glutammina, ottenuti mediante idrolisi del grano. La glutammina in forma peptidica, rispetto alla forma libera, si dimostrata in diversi studi pi efficace contro il catabolismo muscolare, migliorando del 70 80% lassimilazione e metabolizzazione permettendo quindi una maggior crescita muscolare. Ideale come post workout a seguito di unattivit sportiva