Parents who want to help their children find their vital and professional course

DESCONECTA Y APRENDE SIN PANTALLAS

- Obsessions (OCD)

Through practical and radically simple proposals

Me cuido, te cuido Tallas:130324-TU Parents who want to helpAprende a cuidarte y cuidar mejor con ms de cincuenta ejercicios que te ayudarn a conectar con el presente, aceptar tus emociones y comprometerte con tus valores. Cuidar de un ser querido dependiente supone asimilar cambios difciles, tanto en tu entorno como en ti mismo. Incluso cuando lo aceptas bien, puedes sufrir cansancio, agotamiento psicolgico y sentir culpa y ansiedad. En este libro encontrars nuevas formas de manejar las emociones